随着秋冬季的来临，各种病原体感染开始流行，新冠病毒在全国各地的影响也还在继续。近日来，各医院儿科、呼吸科门诊病人明显增多，流感病毒检测的阳性率持续上升，四川省疾病预防控制中心也发布通知，提醒大众警惕呼吸道疾病高发，做好防护措施。

流感是什么？

流行性感冒(以下简称“流感”)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。分为甲、乙、丙、丁四大家族，甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行。全国流感监测结果显示，每年10月我国各地陆续进入流感冬春季流行季节。

流感病毒的传播途径：

主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。

潜伏期：一般为1～7天，多为2～4天。

流感典型的临床表现：

急起高热、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛，同时伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

部分患者症状轻微或无症状。无并发症者呈自限性，多于发病3～5天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。

流感≠感冒

流感的并发症：

流感病毒可侵犯下呼吸道，引起原发性病毒性肺炎。部分重症流感患者可合并细菌、真菌等其他病原体感染，严重者可出现急性呼吸窘迫综合征。

此外，其他的并发症有神经系统损伤、心脏损伤、心肌炎和横纹肌溶解、休克等，感染流感病毒后，心肌梗死、缺血性心脏病相关住院和死亡的风险明显增加。

若合并基础疾病的患者，比如慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、慢性心功能不全、慢性肾功能不全、肝硬化等，基础疾病明显加重即应住院治疗。

对于轻症患者，注意居家隔离，保持房间通风，佩戴口罩，充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养，密切观察病情变化。应避免盲目或不恰当使用抗菌药物。仅在有细菌感染指征时使用抗菌药物。合理选用退热药物，避免自行合用感冒药。

数据显示，每年流感季节性流行在全球可导致300万—500万例重症病例，29万—65万例呼吸道疾病相关死亡病例。对于临床诊断流感病例应尽早隔离治疗，尽早抗病毒治疗可减轻症状，减少并发症，缩短病程，降低病死率。

流感的预防措施：

1.接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

2.药物预防

药物预防不能代替疫苗接种。建议对有重症流感高危因素的密切接触者(且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力)进行暴露后药物预防，建议不要迟于暴露后48小时用药。

3.一般预防措施

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：勤换衣、勤洗手，不共用个人物品等。

保持良好的呼吸道卫生习惯，在咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

注意环境卫生，保持环境清洁和通风；在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中佩戴口罩。

参考文献：

中华人民共和国国家卫生健康委员会.《流行性感冒诊疗方案(2020年版)》.全科医学临床与教育,2020,12(18):1059-1063.

（运营：荆雪涛）